Gamberi e verdure saltate in padella

Gamberi e verdure saltate in padella

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
29.4
proteine
17.6
carboidrati
11.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.8 g 15%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 176.5 mg 58%
Sodio 941.2 mg 40%
Carboidrati Totali 17.6 g 6%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 5.9 g
proteine 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 117.6 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

23.9%
40.0%
36.1%
Grassi: 106 cal (36.1%)
Proteine: 117 cal (40.0%)
Carboidrati: 70 cal (23.9%)

About Gamberi e verdure saltate in padella

Il Wok di Gamberi e Verdure è un piatto vivace e colorato, ricco di sapori freschi e ingredienti sani. Questo classico ispirato all'Asia presenta succulenti gamberi saltati con un misto di croccanti verdure come peperoni, broccoli e piselli torti. Ricco di proteine e fibre, è un pasto ben bilanciato che è povero di calorie e ricco di nutrienti. Il rapido metodo di cottura mantiene le verdure croccanti e piene di vitamine, rendendolo una scelta perfetta per una cena sana durante la settimana. Con un tocco di salsa di soia saporita e un tocco di zenzero, questo stir-fry offre un'esperienza deliziosamente soddisfacente che è sia nutriente che indulgente.