Ceviche di gamberetti e polpo

Ceviche di gamberetti e polpo

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 18.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
190.5
calorie
28.6
proteine
12.7
carboidrati
3.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
190.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.2 g 4%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 158.7 mg 52%
Sodio 634.9 mg 27%
Carboidrati Totali 12.7 g 4%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 4.8 g
proteine 28.6 g 57%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 95.2 mg 7%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

26.2%
59.0%
14.8%
Grassi: 28 cal (14.8%)
Proteine: 114 cal (59.0%)
Carboidrati: 50 cal (26.2%)

About Ceviche di gamberetti e polpo

Il Ceviche di Gamberi e Polipo è un vibrante piatto originario delle regioni costiere dell'America Latina. Gamberi freschi e teneri e succulento polipo sono marinati in succo di lime pepato, insaporiti con profumato coriandolo, e mescolati con jalapeños piccanti e cipolle rosse croccanti. Questa delizia di mare non solo è piena di sapore, ma è anche ricca di proteine magre e acidi grassi omega-3 essenziali, rendendola una scelta salutare per il cuore. Perfetto come antipasto rinfrescante o come pasto leggero, il Ceviche di Gamberi e Polipo offre un delizioso assaggio dell'oceano, mantenendo nel contempo una proposta salutare e soddisfacente.