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Gamberi e broccoli

Gamberi e broccoli

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 18.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
190.5
calorie
28.6
proteine
9.5
carboidrati
4.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
190.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.8 g 6%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 190.5 mg 63%
Sodio 793.7 mg 34%
Carboidrati Totali 9.5 g 3%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 3.2 g
proteine 28.6 g 57%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 95.2 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

19.4%
58.5%
22.1%
Grassi: 43 cal (22.1%)
Proteine: 114 cal (58.5%)
Carboidrati: 38 cal (19.4%)

About Gamberi e broccoli

Gamberi e Broccoli è un piatto delizioso e vibrante che unisce succulenti gamberi con broccoli teneri e croccanti. Proveniente dalla classica cucina cinese, questo sauté saporito è tipicamente condito con aglio, zenzero e una leggera salsa di soia per un sapore irresistibile. Ricco di proteine e antiossidanti, i gamberi e i broccoli sono non solo soddisfacenti ma anche una scelta salutare, offrendo nutrienti essenziali per il tuo corpo. Povero di calorie ma ricco di vitamine, è il pasto perfetto per chiunque desideri gustare un piatto saporito mantenendo uno stile di vita nutriente. Goditi questa deliziosa combinazione che è rapida da preparare e piena di sapore!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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