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Cocco giovane grattugiato

Cocco giovane grattugiato

Snack

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (100 grams) contains 354 calories, 3.3 grams of protein, 33.5 grams of fat, and 15.2 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
885
calorie
8.3
proteine
38.1
carboidrati
83.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (250g)
Calorie
885
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 83.7 g 107%
Grassi Saturi 74.2 g 371%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 50 mg 2%
Carboidrati Totali 38.1 g 13%
Fibra Alimentare 22.5 g 80%
Zuccheri 15.6 g
proteine 8.3 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 35 mg 2%
Ferro 6.1 mg 33%
Potassio 890 mg 18%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

16.2%
3.5%
80.2%
Grassi: 753 cal (80.2%)
Proteine: 33 cal (3.5%)
Carboidrati: 152 cal (16.2%)

About Cocco giovane grattugiato

Il Cocco Giovane Grattugiato è un delizioso e versatile ingrediente che proviene dalle regioni tropicali, in particolare dal Sud-est asiatico. Ricco di bontà naturale, è ricco di nutrienti essenziali come potassio, fibra e grassi sani. Questa polpa di cocco leggermente dolce e tenera aggiunge una texture unica ai piatti, migliorando sia dessert che piatti salati. È un'aggiunta fantastica a frullati, insalate e prodotti da forno. Inoltre, è povero di calorie e privo di colesterolo, rendendolo una scelta senza sensi di colpa per i mangiatori attenti alla salute. Vivi il gusto fresco e rinfrescante del Cocco Giovane Grattugiato ed eleva oggi le tue creazioni culinarie!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.