Salmone tritato

Salmone tritato

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (85 grams) contains 142 calories, 19.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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394.4
calorie
52.8
proteine
0
carboidrati
16.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
394.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 16.7 g 21%
Grassi Saturi 4.2 g 21%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 152.8 mg 50%
Sodio 138.9 mg 6%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 52.8 g 105%
Vitamina D 1250.0 mcg 6250%
Calcio 33.3 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 888.9 mg 18%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
58.4%
41.6%
Grassi: 150 cal (41.6%)
Proteine: 211 cal (58.4%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Salmone tritato

Il Salmone Grattugiato è un piatto delizioso e nutriente, caratterizzato da pezzi teneri e sflacidi di salmone pescato in modo sostenibile e ricco di sapore. Originario delle cucine costiere, è spesso condito con erbe e spezie, rendendolo un'aggiunta versatile a molti pasti. Ricco di acidi grassi omega-3, sostenendo la salute del cuore e migliorando le funzioni cerebrali. È un'ottima fonte di proteine, rendendolo perfetto per chiunque cerchi uno stile di vita sano. Goditelo nelle insalate, negli involucri, o persino da solo, e assaporane un gusto sano che è appagante e benefico per te!