1 serving (85 grams) contains 142 calories, 19.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
394.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 16.7 g | 21% | |
| Grassi Saturi | 4.2 g | 21% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 152.8 mg | 50% | |
| Sodio | 138.9 mg | 6% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 52.8 g | 105% | |
| Vitamina D | 1250.0 mcg | 6250% | |
| Calcio | 33.3 mg | 2% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potassio | 888.9 mg | 18% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Salmone Grattugiato è un piatto delizioso e nutriente, caratterizzato da pezzi teneri e sflacidi di salmone pescato in modo sostenibile e ricco di sapore. Originario delle cucine costiere, è spesso condito con erbe e spezie, rendendolo un'aggiunta versatile a molti pasti. Ricco di acidi grassi omega-3, sostenendo la salute del cuore e migliorando le funzioni cerebrali. È un'ottima fonte di proteine, rendendolo perfetto per chiunque cerchi uno stile di vita sano. Goditelo nelle insalate, negli involucri, o persino da solo, e assaporane un gusto sano che è appagante e benefico per te!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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