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Mozzarella grattugiata

Mozzarella grattugiata

Dairy

Valutazione dell'Elemento: 44/100

1 serving (28 grams) contains 80 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
320
calorie
28
proteine
4
carboidrati
24
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (112g)
Calorie
320
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 24 g 30%
Grassi Saturi 16 g 80%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 80 mg 26%
Sodio 800 mg 34%
Carboidrati Totali 4 g 1%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 28 g 56%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 800 mg 61%
Ferro 0.4 mg 2%
Potassio 80 mg 1%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

4.7%
32.6%
62.8%
Grassi: 216 cal (62.8%)
Proteine: 112 cal (32.6%)
Carboidrati: 16 cal (4.7%)

About Mozzarella grattugiata

Il Mozzarella grattugiato è un formaggio versatile realizzato con latte fresco, originario dell'Italia. Conosciuto per la sua consistenza cremosa e il sapore delicato, è un ingrediente fondamentale in pizze, paste e insalate. Ricco di proteine e calcio, supporta la salute delle ossa e dei muscoli, rendendolo un'aggiunta deliziosa a una dieta equilibrata. Anche se porta un sapore ricco ai tuoi piatti, ricorda di gustarlo con moderazione, poiché può essere ricco di calorie e grassi saturi. Eleva i tuoi piatti con il Mozzarella grattugiato, il perfetto connubio di gusto e nutrizione!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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