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Insalata di iceberg tritata.

Insalata di iceberg tritata.

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (85 grams) contains 10 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
6.7
calorie
0.4
proteine
1.3
carboidrati
0.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (56.7g)
Calorie
6.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.1 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 4.7 mg 0%
Carboidrati Totali 1.3 g 0%
Fibra Alimentare 0.6 g 2%
Zuccheri 0.8 g
proteine 0.4 g 0%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 6.7 mg 0%
Ferro 0.1 mg 0%
Potassio 68 mg 1%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

67.5%
20.8%
11.7%
Grassi: 0 cal (11.7%)
Proteine: 1 cal (20.8%)
Carboidrati: 5 cal (67.5%)

About Insalata di iceberg tritata.

La Lattuga Iceberg Tritata è un verde croccante e rinfrescante, perfetto per aggiungere un tocco croccante ai tuoi piatti. Proveniente dall'America, è una presenza fissa in insalate, panini e tacos, portando leggerezza che valorizza ogni piatto. Ricca di nutrienti vitali, è povera di calorie e offre idratazione grazie al suo alto contenuto d'acqua. Sebbene non sia densa di nutrienti come i verdi più scuri, fornisce comunque fibre e un sapore rinfrescante. Che sia buttata in un'insalata o messa su un hamburger, la Lattuga Iceberg Tritata valorizza i tuoi piatti mantenendo una leggerezza e un gusto piacevoli!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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