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Formaggio Gouda grattugiato

Formaggio Gouda grattugiato

Dairy

Valutazione dell'Elemento: 40/100

1 serving (28 grams) contains 100 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
428.6
calorie
30
proteine
4.3
carboidrati
34.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (120g)
Calorie
428.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 34.3 g 43%
Grassi Saturi 21.5 g 107%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 128.6 mg 42%
Sodio 985.7 mg 42%
Carboidrati Totali 4.3 g 1%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 30 g 60%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 857.1 mg 65%
Ferro 0 mg 0%
Potassio 0 mg 0%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

  • USDA FoodData - Formaggio Gouda grattugiato Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Attributi Alimentari

    🥓 Keto friendly
    🍯 Low sugar
    🧈 High saturated fat
    🥩 High protein
    🍞 Low carbs

    Fonte delle Calorie

    3.9%
    26.9%
    69.2%
    Grassi: 308 cal (69.2%)
    Proteine: 120 cal (26.9%)
    Carboidrati: 17 cal (3.9%)

    About Formaggio Gouda grattugiato

    Il Formaggio Gouda Grattugiato è una delizia lattiera deliziosamente versatile, realizzata con latte di mucca ricco. Originario dai Paesi Bassi, questo formaggio semi-duro vanta una consistenza cremosa e un sapore leggermente dolce e nocciolato che esalta qualsiasi piatto. Ricco di proteine e calcio, è una grande fonte di nutrizione, anche se è ricco di grassi, quindi gustalo con moderazione. Perfetto per fondere su pasta, spolverare su insalate o usarlo in gourmet panini al formaggio grigliato, il Gouda Grattugiato porta un tocco d'eleganza ai pasti di tutti i giorni. Vivi il sapore della tradizione ed eleva la tua cucina con ogni spolverata!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Formaggio Gouda grattugiato Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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