uovo tritato

uovo tritato

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
350
calorie
30
proteine
5
carboidrati
25
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (250g)
Calorie
350
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 25 g 32%
Grassi Saturi 7.5 g 37%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 925 mg 308%
Sodio 325 mg 14%
Carboidrati Totali 5 g 1%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 30 g 60%
Vitamina D 200 mcg 1000%
Calcio 125 mg 9%
Ferro 4 mg 22%
Potassio 300 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

5.5%
32.9%
61.6%
Grassi: 225 cal (61.6%)
Proteine: 120 cal (32.9%)
Carboidrati: 20 cal (5.5%)

About uovo tritato

Uova Grattugiate è un piatto delizioso e versatile realizzato con uova finemente grattugiate o tagliate a strisce, tipicamente combinate con spezie, erbe e verdure. Originario di varie cucine di tutto il mondo, è particolarmente popolare nella cucina asiatica e mediterranea. Ricco di proteine, Uova Grattugiate sono povere di carboidrati e ricche di vitamine essenziali come la B12 e la D. Puoi gustarle come piatto principale, ripieno per wraps o topping per insalate. Con la sua leggera consistenza e il sapore vibrante, Uova Grattugiate sono una scelta salutare che può valorizzare qualsiasi pasto!