1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
350 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 25 g | 32% | |
| Grassi Saturi | 7.5 g | 37% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 925 mg | 308% | |
| Sodio | 325 mg | 14% | |
| Carboidrati Totali | 5 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 30 g | 60% | |
| Vitamina D | 200 mcg | 1000% | |
| Calcio | 125 mg | 9% | |
| Ferro | 4 mg | 22% | |
| Potassio | 300 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About uovo tritato
Uova Grattugiate è un piatto delizioso e versatile realizzato con uova finemente grattugiate o tagliate a strisce, tipicamente combinate con spezie, erbe e verdure. Originario di varie cucine di tutto il mondo, è particolarmente popolare nella cucina asiatica e mediterranea. Ricco di proteine, Uova Grattugiate sono povere di carboidrati e ricche di vitamine essenziali come la B12 e la D. Puoi gustarle come piatto principale, ripieno per wraps o topping per insalate. Con la sua leggera consistenza e il sapore vibrante, Uova Grattugiate sono una scelta salutare che può valorizzare qualsiasi pasto!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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