1 serving (28 grams) contains 100 calories, 1.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
300.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 27.0 g | 34% | |
| Grassi Saturi | 24.0 g | 120% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 15.0 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 12.0 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 7.5 g | 26% | |
| Zuccheri | 3.0 g | ||
| proteine | 3.0 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 9.0 mg | 0% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potassio | 240.2 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Cocco grattugiato
Il Cocco Grattugiato è un ingrediente versatile realizzato dalla polpa essiccata dei cocchi maturi. Con radici nella cucina tropicale, aggiunge un sapore dolce e di nocciola a piatti dal curry al cocco fino a dolci come macaroon e torte. Ricco di grassi sani, fibre e minerali essenziali, il cocco grattugiato supporta la salute digestiva e fornisce un rapido boost di energia. Anche se è delizioso con moderazione, fai attenzione alle dimensioni delle porzioni a causa della sua densità calorica. Che sia spolverato su frullati o utilizzato in pasticceria, il cocco grattugiato porta un gusto tropicale sul tuo tavolo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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