1 serving (85 grams) contains 136 calories, 26.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
377.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 8.3 g | 10% | |
| Grassi Saturi | 2.8 g | 14% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 194.4 mg | 64% | |
| Sodio | 138.9 mg | 6% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 72.2 g | 144% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 30.6 mg | 2% | |
| Ferro | 2.5 mg | 13% | |
| Potassio | 611.1 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Le Cipolline sono piccole, rotonde e tipicamente bianche o gialle, con un sapore dolce e delicato che esalta qualsiasi piatto. Originarie dall'Europa, queste gemme versatili sono comunemente utilizzate nella cucina francese, dai classici piatti come il coq au vin a deliziosi antipasti sottaceto. Dal punto di vista nutrizionale, le cipolline sono povere di calorie e ricche di vitamine C e B6, rendendole un'ottima aggiunta a una dieta sana. Contengono anche antiossidanti che supportano la salute del sistema immunitario. Aggiungi le cipolline ai tuoi pasti per un tocco di sapore e un boost di nutrizione! 3