1 serving (89 grams) contains 22 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.2 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
14.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 10.7 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 3.5 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 1.5 g | 5% | |
| Zuccheri | 1.9 g | ||
| proteine | 0.7 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 26.7 mg | 2% | |
| Ferro | 0.3 mg | 1% | |
| Potassio | 113.3 mg | 2% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Cavolo tritato
Il cavolo strappato è un ortaggio versatile, ricco di texture croccante e colori vibranti. Questa delizia fogliare, spesso presente nella cucina asiatica e nella classica insalata di cavoli, è un concentrato di nutrienti. È povero di calorie e ricco di fibra, supportando la salute digestiva e il controllo del peso. Ricco di vitamine C e K, il cavolo strappato potenzia il sistema immunitario e promuove una pelle sana. Che sia lanciato nelle insalate, saltato in padella o utilizzato come topping croccante, questo superfood aggiunge un tocco rinfrescante a qualsiasi piatto. Goditi i benefici del cavolo strappato oggi!
