1 serving (85 grams) contains 38 calories, 3.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
25.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 14.7 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 5.3 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 2 g | 7% | |
| Zuccheri | 1.3 g | ||
| proteine | 2 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 24.7 mg | 1% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potassio | 228 mg | 4% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Cavolo di Bruxelles tritato
I Cavolini di Bruxelles grattugiati sono una deliziosa e nutritiva rivisitazione di un classico ortaggio. Ricchi di fibra, vitamine C e K, questi cavolini sminuzzati portano una croccantezza deliziosa al tuo piatto. Originari del Belgio, sono diventati un pilastro nella cucina moderna, perfetti per insalate, saltati in padella, o come contorno. Goditeli saltati con aglio e olio d'oliva per un tocco di gusto e benefici per la salute. Poveri di calorie ma ricchi di antiossidanti, i Cavolini di Bruxelles grattugiati sono una scelta salutare che eleva ogni pasto. Tuffati nel mondo vibrante di questa verdura versatile!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
