Cavolini di Bruxelles tritati

Cavolini di Bruxelles tritati

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 90/100

1 serving (85 grams) contains 38 calories, 3.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
38
calorie
3
proteine
8
carboidrati
0.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (85g)
Calorie
38
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.3 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 22 mg 0%
Carboidrati Totali 8 g 2%
Fibra Alimentare 3 g 10%
Zuccheri 2 g
proteine 3 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 37 mg 2%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 342 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

68.5%
25.7%
5.8%
Grassi: 2 cal (5.8%)
Proteine: 12 cal (25.7%)
Carboidrati: 32 cal (68.5%)

About Cavolini di Bruxelles tritati

I Cavolini di Bruxelles Tritati sono una delizia vibrante e nutriente che apporta una nota fresca ai tuoi pasti. Con origini in Europa, queste piccole verdure a foglia verde sono ricche di vitamine C e K, fibre e antiossidanti. Quando sono finemente tritati, cuociono rapidamente e facilmente, rendendoli perfetti per insalate, saltati e come contorno saporito. Apprezzati in varie cucine, dai classici europei a piatti moderni alla moda, offrono una consistenza croccante e un sapore terroso. Inoltre, il loro basso contenuto calorico li rende un'ottima scelta per i mangiatori attenti alla salute che vogliono elevare la loro cucina. Abbraccia la versatilità e i benefici per la salute dei cavolini di Bruxelles tritati oggi!