1 serving (85 grams) contains 30 calories, 2.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 6.1 grams of carbohydrates.
Registra questo alimento in SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
59.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.7 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 51 mg | 2% | |
| Carboidrati Totali | 12.2 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 5.1 g | 18% | |
| Zuccheri | 2.9 g | ||
| proteine | 4.1 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 79.9 mg | 6% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 537.2 mg | 11% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Scaglie di gambi di broccoli
I Gambi di Broccoli Grattugiati sono una potenza nutrizionale, ricca di fibre, vitamine C e K e antiossidanti. Originari dal vibrante mondo della cucina asiatica, questi gambi versatili aggiungono una consistenza croccante a saltati, insalate e wraps. Sono a basso contenuto calorico e ricchi di nutrienti, rendendoli una scelta perfetta per chiunque cerchi uno stile di vita sano. Con il loro sapore delicato e terroso, i Gambi di Broccoli Grattugiati non sono solo un ottimo modo per ridurre gli sprechi alimentari; sono anche un modo semplice per elevare qualsiasi piatto con vitamine e minerali essenziali. Goditi i benefici di questo verde delizioso oggi!
