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Costata di manzo

Costata di manzo

Meat

Valutazione dell'Elemento: 58/100

1 serving (100 grams) contains 292 calories, 19.3 grams of protein, 23.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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695.2
calorie
46.0
proteine
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carboidrati
56.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
695.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 56.0 g 71%
Grassi Saturi 22.6 g 113%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 200 mg 66%
Sodio 135.7 mg 5%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 46.0 g 92%
Vitamina D 16.7 mcg 83%
Calcio 26.2 mg 2%
Ferro 5 mg 27%
Potassio 642.9 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
26.7%
73.3%
Grassi: 504 cal (73.3%)
Proteine: 184 cal (26.7%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Costata di manzo

La Short Rib Beef è un taglio ricco e saporito che proviene dalla sezione inferiore delle costole della mucca, conosciuto per il suo marmorizzazione e tenero. Tradizionalmente presente in cucine confortanti come la cucina coreana, il barbecue americano e gli stufati francesi, le costine corte sono perfette per la cottura lenta, assicurando che ogni morso sia deliziosamente scioglievole in bocca. Anche se sono più ricche di grassi, il collagene schiumoso si rende durante la cottura, il che può contribuire alla salute delle articolazioni. Gustata con moderazione, la Short Rib Beef offre un pasto sostanzioso e appagante che riscalda sia il corpo che l'anima.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.