1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 28.7 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
260 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.4 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 57.4 g | 20% | |
| Fibra Alimentare | 0.8 g | 2% | |
| Zuccheri | 0.2 g | ||
| proteine | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 20 mg | 1% | |
| Ferro | 0.4 mg | 2% | |
| Potassio | 70 mg | 1% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Riso a chicco corto
Il riso a chicco corto è un alimento versatile rinomato per i suoi chicchi gonfi, teneri e dalla consistenza leggermente appiccicosa. Originario principalmente dall'Asia, in particolare dal Giappone e dalla Cina, è un ingrediente chiave nel sushi, nei risotti e nelle confortevoli bowl di riso. Ricco di carboidrati, fornisce una rapida fonte di energia, offrendo anche nutrienti essenziali come le vitamine del gruppo B e il ferro. A differenza delle varietà a chicco lungo, il suo maggiore contenuto di amido lo rende ideale per assorbire i sapori nei piatti salati. Anche se ha un maggiore indice glicemico, il controllo delle porzioni può renderlo parte di una dieta bilanciata, offrendo calore e soddisfazione ad ogni morso.
