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Shokupan

Shokupan

Bakery

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (60 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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600
calorie
20.0
proteine
112.0
carboidrati
8.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
600
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 8.0 g 10%
Grassi Saturi 4.0 g 20%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 20.0 mg 6%
Sodio 800.0 mg 34%
Carboidrati Totali 112.0 g 40%
Fibra Alimentare 4.0 g 14%
Zuccheri 12 g
proteine 20.0 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 80.0 mg 6%
Ferro 4.0 mg 22%
Potassio 200.0 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

74.7%
13.3%
12.0%
Grassi: 72 cal (12.0%)
Proteine: 80 cal (13.3%)
Carboidrati: 448 cal (74.7%)

About Shokupan

Lo Shokupan è un soffice e soffice pane giapponese che funge da alimento base in molte case. Realizzato con ingredienti semplici come farina di frumento, acqua, lievito e zucchero, vanta un sapore leggermente dolce e una mollica tenera. Spesso gustato a colazione o pranzo, lo Shokupan è versatile, perfetto per sandwich, toast o anche french toast. Pur essendo povero di grassi e offrendo una texture leggera, è importante considerare le dimensioni delle porzioni, in quanto può essere ricco di carboidrati raffinati. Apprezza lo Shokupan per il suo sapore delizioso e il comfort della cucina giapponese!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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