Blog Research API Download App
Shish taouk

Shish taouk

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorie
55.6
proteine
7.9
carboidrati
15.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
396.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.9 g 20%
Grassi Saturi 4.0 g 20%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 127.0 mg 42%
Sodio 793.7 mg 34%
Carboidrati Totali 7.9 g 2%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 1.6 g
proteine 55.6 g 111%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.7 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

8.0%
56.0%
36.0%
Grassi: 143 cal (36.0%)
Proteine: 222 cal (56.0%)
Carboidrati: 31 cal (8.0%)

About Shish taouk

Lo Shish Taouk è un delizioso piatto del Medio Oriente caratterizzato da spiedini di pollo marinati e grigliati alla perfezione. Questo popolare piatto proviene dalla cucina libanese, dove pezzi teneri di pollo sono infusi con una miscela di yogurt pungente, limone pepato e aglio aromatico. Spesso servito con verdure fresche e pita calda, lo Shish Taouk offre un equilibrio di sapori e consistenze. È una scelta più salutare, ricca di proteine e grigliata invece che fritta, rendendola un'opzione salutare per qualsiasi pasto. Tuffati nel gusto vibrante dello Shish Taouk e goditi un viaggio culinario con ogni morso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.