1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.8 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 7.9 g | 39% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 79.4 mg | 26% | |
| Sodio | 793.7 mg | 34% | |
| Carboidrati Totali | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 1.6 g | 5% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 31.7 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 476.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About spiedino
Shish Kebab è un piatto delizioso che presenta carne infilzata e grigliata, spesso accompagnata da vibranti verdure. Originario del Medio Oriente, mostra pezzi di manzo, agnello o pollo marinati, infilzati insieme a peperoni, cipolle e pomodori succulenti. Questa leccornia saporita non solo è ricca di sapore ma offre anche proteine magre, rendendola una scelta più salutare quando cucinata con poco olio. Servila con contorni di insalate fresche o cereali integrali per un pasto equilibrato. Goditi l'antica tradizione culinaria e il sapore delizioso dello Shish Kebab!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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