1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 31.5 g | 40% | |
| Grassi Saturi | 6.3 g | 31% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 78.9 mg | 26% | |
| Sodio | 1261.8 mg | 54% | |
| Carboidrati Totali | 39.4 g | 14% | |
| Fibra Alimentare | 1.6 g | 5% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 315.5 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
I Piselli Sgusciare sono teneri legumi dolci che provengono dal baccello della pianta del pisello da giardino, un pilastro in molte cucine in tutto il mondo, in particolare nei piatti del Mediterraneo e dell'Asia. Questi piccoli gemme verdi brillanti sono ricchi di vitamine A, C e K, nonché di proteine e fibre, rendendoli un'aggiunta nutriente a qualsiasi pasto. I Piselli Sgusciare sono poveri di calorie e forniscono antiossidanti essenziali, supportando la salute generale. Godeteli freschi in insalate, saltati in padella o come contorno, celebrando il loro delizioso sapore e la croccante consistenza. A prescindere che li gustiate crudi o cotti, i piselli sgusciati portano una fresca esplosione di sapore nella vostra cucina!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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