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Cottage pie

Cottage pie

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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330.2
calorie
18.9
proteine
37.7
carboidrati
14.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
330.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.2 g 18%
Grassi Saturi 5.7 g 28%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.2 mg 15%
Sodio 566.0 mg 24%
Carboidrati Totali 37.7 g 13%
Fibra Alimentare 3.8 g 13%
Zuccheri 4.7 g
proteine 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 424.5 mg 9%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

42.6%
21.3%
36.1%
Grassi: 127 cal (36.1%)
Proteine: 75 cal (21.3%)
Carboidrati: 150 cal (42.6%)

About Cottage pie

Il pasticcio del pastore è un piatto confortante originario delle Isole Britanniche, tradizionalmente preparato con tenero agnello macinato o manzo, misto a verdure saporite come piselli e carote, il tutto avvolto in un saporito e ricco sugo. Questo misto sostanzioso viene poi ricoperto da uno strato cremoso di purè di patate, cotto al punto giusto dorato. Pur offrendo un sapore appagante, è anche ricco di proteine e fibre, grazie alla carne e alle verdure. Tuttavia, fai attenzione alla sua ricchezza; le patate cremose possono aggiungere calorie extra. Che sia gustato in una serata fredda o condiviso con la famiglia, il pasticcio del pastore è un classico che scalda il cuore e soddisfa l'anima.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.