1 serving (28 grams) contains 185 calories, 4.3 grams of protein, 18.5 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
740 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 74 g | 94% | |
| Grassi Saturi | 6.8 g | 34% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2.4 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 15.6 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 7.6 g | 27% | |
| Zuccheri | 2.8 g | ||
| proteine | 17.2 g | 34% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 112 mg | 8% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 500 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Noci sgusciate
Le noci sgusciate sono una potenza ricca di nutrienti, famosa per il suo sapore intenso e la sua versatilità. Originarie dell'antica Persia, queste noci sono spesso utilizzate nelle cucine mediterranee e mediorientali. Ogni manciata è ricca di sani acidi grassi omega-3, antiossidanti e vitamine essenziali, rendendole una scelta fantastica per la salute del cuore. Sono anche una grande fonte di proteine e fibre, perfette per insalate, prodotti da forno o anche come spuntino nutriente. Goditi il delizioso croccante delle noci sgusciate e valorizza le tue creazioni culinarie mentre nutri il tuo corpo!
