1 serving (150 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.7 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 12.6 g | 63% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 15.8 mg | 5% | |
| Sodio | 78.9 mg | 3% | |
| Carboidrati Totali | 94.6 g | 34% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 47.3 g | ||
| proteine | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 157.7 mg | 3% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Sheera
Lo Sheera è un delizioso dolce indiano, realizzato principalmente con semola, zucchero e ghee, spesso aromatizzato con cardamomo e guarnito con noci e uvetta. Proveniente dal subcontinente indiano, lo Sheera è un dolce molto amato durante le festività e le occasioni speciali. Anche se vanta un sapore ricco e una consistenza soddisfacente, è importante gustarlo con moderazione a causa del contenuto di zucchero e ghee. Tuttavia, offre anche alcuni benefici, poiché la semola fornisce nutrienti essenziali ed energia. Goditi lo Sheera come delizioso aggiunta alle tue avventure culinarie!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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