1 serving (250 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
471.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 18.9 g | 24% | |
| Grassi Saturi | 4.7 g | 23% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carboidrati Totali | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 2.8 g | 10% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 28.3 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.3 mg | 7% | |
| Ferro | 2.8 mg | 15% | |
| Potassio | 283.0 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Panino Shawerma è una delizia del Medio Oriente, con fettine di carne tenere e marinata — di solito pollo, manzo o agnello — arrosto lentamente su uno spiedo verticale. Avvolto in un caldo e soffice pane pita o piadina, è generosamente guarnito con verdure fresche come croccante lattuga, succulenti pomodori e saporiti cetriolini. Una spruzzata di salsa all'aglio o tahini aggiunge un tocco cremoso ad ogni morso. Pur essendo ricco di sapori audaci, la combinazione di proteine e verdure fresche lo rende un'opzione soddisfacente. Tieni conto delle dimensioni delle porzioni con quelle salse ricche e goditi questo classico cibo da strada saporito!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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