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Cavolini di Bruxelles affettati

Cavolini di Bruxelles affettati

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 90/100

1 serving (85 grams) contains 38 calories, 3.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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25.3
calorie
2
proteine
5.3
carboidrati
0.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (56.7g)
Calorie
25.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.2 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 14.7 mg 0%
Carboidrati Totali 5.3 g 1%
Fibra Alimentare 2 g 7%
Zuccheri 1.3 g
proteine 2 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 24 mg 1%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 228 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

68.4%
25.8%
5.8%
Grassi: 1 cal (5.8%)
Proteine: 8 cal (25.8%)
Carboidrati: 21 cal (68.4%)

About Cavolini di Bruxelles affettati

I Cavolini di Bruxelles Affettati sono una piacevole variazione di questa verdura nutriente. Tagliati finemente per migliorarne la consistenza tenera, possono essere saltati in insalate, saltati in padella o arrostiti alla perfezione. Originari del Belgio, questi cavolini di Bruxelles mini sono ricchi di vitamine K e C, rendendoli un'importante risorsa per il sistema immunitario e la salute delle ossa. Poveri di calorie e ricchi di fibre, i Cavolini di Bruxelles Affettati sono anche una grande fonte di antiossidanti, promuovendo il benessere generale. Che li gusti in un contorno caldo o in un'insalata fresca, aggiungono un sapore unico e la croccantezza ai tuoi pasti.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.