1 serving (200 grams) contains 260 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 52.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
305.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.4 g | 3% | |
| Grassi Saturi | 0.6 g | 3% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 61.2 g | 22% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 117.6 mg | 2% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Gli Shanghai Noodles sono un delizioso piatto saltato originario delle vivaci strade di Shanghai, in Cina. Realizzati con spessi e gommosi noodles di grano, spesso vengono saltati con verdure fresche come bok choy, peperoni e carote, e cotti con pezzi teneri di carne o tofu. Questo piatto saporito è tipicamente insaporito con salsa di soia, aglio e un tocco di olio di sesamo, offrendo un perfetto equilibrio di umami e dolcezza. Ricchi di nutrienti dalle verdure e di proteine dalla carne o tofu, gli Shanghai Noodles possono rappresentare una scelta nutriente. Tuttavia, fai attenzione ai livelli di sodio delle salse, rendendo questo piatto migliore se consumato con moderazione. Gusta il sapore e vivi un vero assaggio di Shanghai!