1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.4 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 2.8 g | 14% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 188.7 mg | 62% | |
| Sodio | 377.4 mg | 16% | |
| Carboidrati Totali | 14.2 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 2.8 g | 10% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 37.7 mcg | 188% | |
| Calcio | 94.3 mg | 7% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 377.4 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Shakshuka con uovo
L'Uovo Shakshoka è un piatto vibrante e saporito che proviene dalla cucina nordafricana e mediorientale. Presenta uova in camicia immerse in un ricco sugo di pomodoro speziato, aromatizzato con aglio, cipolle e peperoni. Questo pasto sostanzioso è spesso guarnito con erbe fresche e una spolverata di formaggio feta per una cremosità aggiuntiva. Ricco di proteine e vitamine essenziali, è un'opzione nutriente per iniziare la tua giornata. Con la sua combinazione di ingredienti saporiti e sapori zesty, l'Uovo Shakshoka non è solo delizioso; è una delizia nutriente perfetta per ogni momento del pasto. 14
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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