1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.4 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 9.4 g | ||
| proteine | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Base di Shakshuka
La Base per lo Shakshuka è una salsa vivace e gustosa fatta con pomodori maturi, peperoni, cipolle e una gamma di spezie come cumino e paprika. Proveniente dalle cucine del Nord Africa e del Medio Oriente, questo piatto porta una scossa di calore su qualsiasi tavolo per la colazione o il brunch. Ricca di antiossidanti dalle verdure fresche e povera di calorie, la Base per lo Shakshuka è una scelta sana ricca di vitamine. Si abbina perfettamente con le uova, offrendo un boost proteico e diventando un'opzione nutritiva che è sia sostanziosa che appagante. Goditi il gusto della tradizione ad ogni morso!
