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Uovo shakshuka

Uovo shakshuka

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
236.6
calorie
12.6
proteine
15.8
carboidrati
15.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
236.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.8 g 20%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 283.9 mg 94%
Sodio 630.9 mg 27%
Carboidrati Totali 15.8 g 5%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 7.9 g
proteine 12.6 g 25%
Vitamina D 63.1 mcg 315%
Calcio 126.2 mg 9%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 473.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

24.7%
19.7%
55.6%
Grassi: 142 cal (55.6%)
Proteine: 50 cal (19.7%)
Carboidrati: 63 cal (24.7%)

About Uovo shakshuka

Il Manzo Shabu è un piatto allettante della cucina giapponese, che presenta manzo tagliato sottilmente che viene delicatamente cotto in una pentola bollente di brodo saporito. Questo pasto delizioso è spesso accompagnato da una varietà di verdure fresche, riso e salse per intingere, rendendolo sia nutriente che soddisfacente. Il Manzo Shabu è ricco di proteine pur essendo poco grasso, fornendo nutrienti essenziali senza troppe calorie. Perfetto da condividere, è un modo divertente e interattivo per gustare un'esperienza culinaria salutare che mette in risalto l'essenza della cucina attenta alla salute. Assapora i sapori del Manzo Shabu oggi! 13

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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