Shake Ikura Don

Shake Ikura Don

Snack

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
354.3
calorie
23.6
proteine
39.4
carboidrati
7.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.2g)
Calorie
354.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.9 g 10%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 39.4 mg 13%
Sodio 629.9 mg 27%
Carboidrati Totali 39.4 g 14%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 3.9 g
proteine 23.6 g 47%
Vitamina D 157.5 mcg 787%
Calcio 39.4 mg 3%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 236.2 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

48.8%
29.2%
22.0%
Grassi: 71 cal (22.0%)
Proteine: 94 cal (29.2%)
Carboidrati: 157 cal (48.8%)

About Shake Ikura Don

Il Shake Ikura Don è un delizioso piatto giapponese che presenta tenero salmone alla griglia servito su un letto di riso soffice. Guarnito con vibrante caviale di salmone, o ikura, questa ciotola non solo è visivamente mozzafiato ma è esplosa di sapore. La combinazione di salmone ricco di omega-3 e caviale ricco di proteine lo rende una scelta nutriente, promuovendo la salute del cuore e aumentando la tua energia. Condito con un pizzico di salsa di soia, ogni morso armonizza note saporite e umami. Goditi questo pasto confortante ma consapevole della salute che cattura magnificamente l'essenza della cucina giapponese.