1 serving (200 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 17.6 g | 22% | |
| Grassi Saturi | 3.5 g | 17% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 35.3 mg | 11% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carboidrati Totali | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 5.9 g | ||
| proteine | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 176.5 mg | 3% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Pesce Bianco Fritto in Padella è un delizioso e versatile piatto che mette in mostra filetti di pesce bianco teneri, leggermente conditi e rapidamente cotti in una piccola quantità di olio. Originario di varie cucine costiere in tutto il mondo, questo metodo permette al pesce di mantenere i suoi sapori naturali mentre raggiunge una crosta croccante. Ricco di proteine magre e acidi grassi omega-3 essenziali, è una scelta salutare quando abbinato a erbe fresche e verdure vibranti. Gustato con uno spruzzo di limone o una salsa vivace, il Pesce Bianco Fritto in Padella è un'indulgente e saporita goduria senza sensi di colpa che porta il gusto del mare direttamente sul tuo tavolo!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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