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Shabu shabu

Shabu shabu

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (300 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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200.0
calorie
16.0
proteine
8.0
carboidrati
12
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
200.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12 g 15%
Grassi Saturi 4.0 g 20%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 40.0 mg 13%
Sodio 640.0 mg 27%
Carboidrati Totali 8.0 g 2%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 1.6 g
proteine 16.0 g 32%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 32.0 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 320.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

15.7%
31.4%
52.9%
Grassi: 108 cal (52.9%)
Proteine: 64 cal (31.4%)
Carboidrati: 32 cal (15.7%)

About Shabu shabu

Lo Shabushabu è un tradizionale piatto giapponese a base di zuppa calda che unisce le persone attorno a una pentola bollente di brodo saporito. Originario degli anni '60, presenta sottili fettine di manzo, verdure fresche e tofu, cucinati direttamente al tuo tavolo. La bellezza dello Shabushabu risiede nella sua semplicità e freschezza. Non è solo delizioso ma anche un'opzione salutare, ricca di nutrienti e povera di grassi, specialmente se abbinato a una varietà di verdure colorate. Tipicamente servito con una saporita salsa per intingere, ogni boccone è un'esperienza deliziosa che riscalderà il tuo cuore e soddisferà il tuo palato. Goditi lo spirito comunitario e i sapori dello Shabushabu oggi!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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