Riso integrale a sette colori

Riso integrale a sette colori

Grain

Valutazione dell'Elemento: 78/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
266.7
calorie
6.7
proteine
60
carboidrati
2.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
266.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.7 g 3%
Grassi Saturi 0.7 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 13.3 mg 0%
Carboidrati Totali 60 g 21%
Fibra Alimentare 5.3 g 18%
Zuccheri 1.3 g
proteine 6.7 g 13%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 26.7 mg 2%
Ferro 2 mg 11%
Potassio 200 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

82.4%
9.2%
8.3%
Grassi: 24 cal (8.3%)
Proteine: 26 cal (9.2%)
Carboidrati: 240 cal (82.4%)

About Riso integrale a sette colori

Il Riso Sette Colori è un vivace mix di cereali integrali che includono le ricche sfumature di riso rosso, nero e dorato, tutti racchiusi in un piatto nutriente. Originario del cuore della cucina asiatica, questo riso colorato non solo delizia il palato ma offre anche un'ampia gamma di benefici per la salute. Ricco di fibre, antiossidanti e nutrienti essenziali, è un'opzione amica del cuore che supporta la digestione e migliora il benessere generale. Versatile e saporito, il Riso Sette Colori è perfetto come base per salti in padella, insalate o come accompagnamento salutare, rendendo ogni pasto una festa per gli occhi e il corpo.