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Rotolo di sushi al sesamo

Rotolo di sushi al sesamo

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorie
12.7
proteine
55.6
carboidrati
12.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
396.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12.7 g 16%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 7.9 mg 2%
Sodio 634.9 mg 27%
Carboidrati Totali 55.6 g 20%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 4.8 g
proteine 12.7 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 79.4 mg 6%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 238.1 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

57.4%
13.1%
29.5%
Grassi: 114 cal (29.5%)
Proteine: 50 cal (13.1%)
Carboidrati: 222 cal (57.4%)

About Rotolo di sushi al sesamo

Il Rotolo di Sushi al Seme di Sesamo è una deliziosa fusione di sapori e texture, con riso per sushi fresco, verdure croccanti e frutti di mare succulenti, il tutto avvolto in un'alga. Originario della cucina giapponese tradizionale, questo rotolo è guarnito con una spolverata di semi di sesamo tostati, aggiungendo un aroma nocciolato e una croccantezza appagante. Non solo è delizioso, ma è anche ricco di nutrienti; le verdure forniscono vitamine essenziali, mentre i frutti di mare offrono proteine magre e acidi grassi omega-3. Goditi questo rotolo sano e saporito come un'aggiunta perfetta alla tua esperienza sushi!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.