Tofu crostato di semi di sesamo

Tofu crostato di semi di sesamo

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
400.0
calorie
24
proteine
16.0
carboidrati
28.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
400.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 28.8 g 36%
Grassi Saturi 4.0 g 20%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 480 mg 20%
Carboidrati Totali 16.0 g 5%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 3.2 g
proteine 24 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 560.0 mg 43%
Ferro 4.8 mg 26%
Potassio 320.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

15.3%
22.9%
61.8%
Grassi: 259 cal (61.8%)
Proteine: 96 cal (22.9%)
Carboidrati: 64 cal (15.3%)

About Tofu crostato di semi di sesamo

Il Tofu con Crosta di Semi di Sesamo è una deliziosa fusione di consistenze e sapori, con tenero tofu ricoperto da uno strato croccante di nutrimenti semi di sesamo. Questo piatto trae ispirazione dalla cucina asiatica, dove il tofu è apprezzato per la sua versatilità. Ricco di proteine di origine vegetale e aminoacidi essenziali, fa parte di un'aggiunta salutare a qualsiasi pasto. Ricco di grassi sani dai semi di sesamo, fornisce anche antiossidanti. Perfettamente fritto o cotto al forno fino alla perfezione dorata, il Tofu con Crosta di Semi di Sesamo è un'opzione deliziosa e senza sensi di colpa che sazia le tue voglie mentre nutre il tuo corpo.