Piattosso al forno crosta di semi di sesamo

Piattosso al forno crosta di semi di sesamo

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
552.1
calorie
23.7
proteine
39.4
carboidrati
31.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
552.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 31.5 g 40%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.3 mg 15%
Sodio 630.9 mg 27%
Carboidrati Totali 39.4 g 14%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 3.2 g
proteine 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 236.6 mg 18%
Ferro 3.9 mg 21%
Potassio 315.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

29.4%
17.7%
52.9%
Grassi: 283 cal (52.9%)
Proteine: 94 cal (17.7%)
Carboidrati: 157 cal (29.4%)

About Piattosso al forno crosta di semi di sesamo

Il Piatto al Forno con Crosta di Semi di Sesamo è una deliziosa fusione di consistenze e sapori, che presenta una tenera proteina come pollo o tofu, generosamente ricoperta di semi di sesamo nocciolosi. Questo piatto proviene dalla cucina asiatica, portando un sapore dell'Est sulla tua tavola. Cotto alla perfezione, è un'alternativa più salutare alla frittura, permettendo ai semi di sesamo di tostarsi e migliorare il loro sapore senza eccesso di olio. Ricco di proteine e grassi sani, questo piatto non solo appaga le tue voglie ma nutre anche il tuo corpo. Goditi il perfetto equilibrio di croccantezza e morbidezza, tutto in un solo boccone squisito!