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riso al sesamo

riso al sesamo

Side Dish

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
400.0
calorie
6.4
proteine
72
carboidrati
8.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
400.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 8.0 g 10%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 480 mg 20%
Carboidrati Totali 72 g 26%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 1.6 g
proteine 6.4 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 32.0 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 80.0 mg 1%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

74.7%
6.6%
18.7%
Grassi: 72 cal (18.7%)
Proteine: 25 cal (6.6%)
Carboidrati: 288 cal (74.7%)

About riso al sesamo

Il Riso al Sesamo è un piatto fusione delizioso che unisce il riso jasmin fluffy al sapore ricco e fruttato dei semi di sesamo tostati. Proveniente dalla cucina asiatica, sposa magnificamente ingredienti tradizionali con gusti moderni. Ricco di grassi sani dai semi di sesamo, questo piatto offre un'esplosione di energia e nutrienti essenziali. Povero di colesterolo e ricco di antiossidanti, lo rende un'aggiunta nutriente a qualsiasi pasto. Perfetto come contorno o base per il tuo saltato preferito, il Riso al Sesamo non è solo un piatto; è una celebrazione saporita!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.