1 serving (30 grams) contains 10 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
20 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.4 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 10 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 4 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 2 g | 7% | |
| Zuccheri | 0.2 g | ||
| proteine | 2 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80 mg | 6% | |
| Ferro | 1 mg | 5% | |
| Potassio | 200 mg | 4% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Foglie di sesamo
Le Foglie di Sesamo sono foglie verdi scure e vibranti della pianta di sesamo, apprezzate in varie cucine, in particolare in piatti coreani, giapponesi e asiatici. Sono ricche di nutrienti essenziali come vitamine A, C e K, insieme ad antiossidanti che promuovono la salute generale. Il loro unico sapore di frutta secca aggiunge profondità alle insalate, zuppe e involtini, rendendoli un ingrediente versatile nella tua cucina. Povere di calorie ma ricche di fibre, le foglie di sesamo sono una scelta eccellente per coloro che desiderano arricchire la propria dieta con opzioni gustose e nutrienti. Goditi il sapore fresco delle foglie di sesamo ed eleva i tuoi pasti oggi!
