1 serving (30 grams) contains 180 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
1440 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 120 g | 153% | |
| Grassi Saturi | 16.0 g | 80% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 80.0 mg | 3% | |
| Carboidrati Totali | 48 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 24 g | 85% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 40.0 g | 80% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 1600.0 mg | 123% | |
| Ferro | 20.0 mg | 111% | |
| Potassio | 960 mg | 20% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Cavolo Cinese al Sesamo è un'insalata vibrante e croccante che unisce il cavolo finemente tritato, le carote croccanti e a volte i peperoni, il tutto condito con una tangy salsa al sesamo. Radicato nella cucina asiatica, questo piatto saporito spesso include olio di sesamo, aceto di riso e un pizzico di salsa di soia, conferendogli un'unica nota umami. Ricco di nutrienti, è ricco di fibre, vitamine e antiossidanti, rendendolo una scelta salutare per un pasto leggero o un contorno. Con la sua croccantezza deliziosa e un tocco di nocciolosità, il Cavolo Cinese al Sesamo non è solo delizioso ma anche un'aggiunta rinfrescante a qualsiasi piatto. 13
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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