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Crosta di sesamo

Crosta di sesamo

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (30 grams) contains 180 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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1440
calorie
40.0
proteine
48
carboidrati
120
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
1440
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 120 g 153%
Grassi Saturi 16.0 g 80%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 80.0 mg 3%
Carboidrati Totali 48 g 17%
Fibra Alimentare 24 g 85%
Zuccheri 0 g
proteine 40.0 g 80%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 1600.0 mg 123%
Ferro 20.0 mg 111%
Potassio 960 mg 20%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

13.4%
11.2%
75.4%
Grassi: 1080 cal (75.4%)
Proteine: 160 cal (11.2%)
Carboidrati: 192 cal (13.4%)

About Crosta di sesamo

Il Cavolo Cinese al Sesamo è un'insalata vibrante e croccante che unisce il cavolo finemente tritato, le carote croccanti e a volte i peperoni, il tutto condito con una tangy salsa al sesamo. Radicato nella cucina asiatica, questo piatto saporito spesso include olio di sesamo, aceto di riso e un pizzico di salsa di soia, conferendogli un'unica nota umami. Ricco di nutrienti, è ricco di fibre, vitamine e antiossidanti, rendendolo una scelta salutare per un pasto leggero o un contorno. Con la sua croccantezza deliziosa e un tocco di nocciolosità, il Cavolo Cinese al Sesamo non è solo delizioso ma anche un'aggiunta rinfrescante a qualsiasi piatto. 13

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.