1 serving (150 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 18.9 g | 24% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 7.1 g | 25% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 142.0 mg | 10% | |
| Ferro | 3.5 mg | 19% | |
| Potassio | 591.5 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Broccoli al sesamo
Il Broccoli al Sesamo è un piatto delizioso e nutriente che presenta teneri, vibranti broccoli conditi con una salsa al sesamo saporita. Originario della cucina asiatica, questo delizioso mix di sapori è arricchito con olio di sesamo, salsa di soia e un pizzico di aglio, creando una sensazione di gusto unica. Ricco di vitamine C e K, fibre e antiossidanti, il Broccoli al Sesamo non solo supporta il sistema immunitario ma favorisce anche una sana digestione. Che sia gustato come contorno o piatto principale, questa potenza vegetale è un modo gustoso per elevare qualsiasi pasto abbracciando la bontà vegetale.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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