1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.8 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 3.2 g | 16% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 634.9 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 31.7 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 476.2 mg | 36% | |
| Ferro | 4.8 mg | 26% | |
| Potassio | 317.5 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Tofu croccante al sesamo
Il Tofu Impanato ai Semi di Sesamo è un piatto croccante e delizioso che unisce il sapore nocciolato dei semi di sesamo con la bontà ricca di proteine del tofu. Questa creazione di ispirazione asiatica presenta tofu compatto, ricoperto da un mix di semi di sesamo bianchi e neri, poi soffritto in padella fino a doratura. Ricco di proteine a base vegetale e basso di grassi saturi, è una scelta salutare per chiunque voglia aumentare la propria alimentazione. Accompagnato da vibranti verdure saltate in padella o servito su un letto di riso soffice, questo piatto soddisfa non solo le tue voglie ma supporta anche una dieta equilibrata. Gusta il gusto della salute con il Tofu Impanato ai Semi di Sesamo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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