Porzione di riso spagnolo

Porzione di riso spagnolo

Side Dish

Valutazione dell'Elemento: 66/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
320.0
calorie
6.4
proteine
64.0
carboidrati
4.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
320.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.8 g 6%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 960 mg 41%
Carboidrati Totali 64.0 g 23%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 3.2 g
proteine 6.4 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 32.0 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 240 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

78.8%
7.9%
13.3%
Grassi: 43 cal (13.3%)
Proteine: 25 cal (7.9%)
Carboidrati: 256 cal (78.8%)

About Porzione di riso spagnolo

Un'porzione di riso spagnolo è un piatto vibrante e saporito che incarna le ricche tradizioni culinarie della Spagna. Realizzato con riso a chicco lungo cotto in un misto saporito di pomodori, peperoni, cipolle e spezie, offre un delizioso mix di sapori e colori. Questo piatto spesso è arricchito con aglio e zafferano, offrendo un profumo aromatico. Ricco di vitamine e minerali essenziali grazie ai suoi ingredienti freschi, può essere una scelta salutare se preparato con poco olio. Tuttavia, fate attenzione al contenuto di sodio aggiunto in molte ricette. Perfetto come contorno o base per la vostra proteina preferita, il riso spagnolo è un modo delizioso per celebrare i sapori della cucina mediterranea!