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Cheesecake

Cheesecake

Dessert

Valutazione dell'Elemento: 47/100

1 serving (100 grams) contains 321 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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771.6
calorie
24.0
proteine
60.1
carboidrati
48.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240.4g)
Calorie
771.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 48.1 g 61%
Grassi Saturi 28.8 g 144%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 192.3 mg 64%
Sodio 480.8 mg 20%
Carboidrati Totali 60.1 g 21%
Fibra Alimentare 1.2 g 4%
Zuccheri 43.3 g
proteine 24.0 g 48%
Vitamina D 48.1 mcg 240%
Calcio 360.6 mg 27%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 288.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

31.2%
12.5%
56.3%
Grassi: 432 cal (56.3%)
Proteine: 96 cal (12.5%)
Carboidrati: 240 cal (31.2%)

About Cheesecake

Il Sernik è un tradizionale cheesecake polacco, ricco e cremoso, realizzato principalmente con twaróg, un tipo di formaggio fresco. Questo dolce delizioso spesso presenta una crosta burrosa, talvolta arricchita con un tocco di vaniglia o scorza d'agrumi. Sebbene il Sernik sia indulgente, offre anche un boost di proteine dal formaggio, rendendolo un trattamento più bilanciato rispetto ad altri dessert. Comunemente gustato durante riunioni di famiglia o occasioni festose, il Sernik incarna il calore della cucina polacca, con varianti che mostrano ingredienti di stagione. Concediti questo delizioso pezzo di cultura, dove ogni morso è un assaggio di tradizione e amore.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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