Blog Research API Download App
bistecca di lombata

bistecca di lombata

Meat

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (85 grams) contains 200 calories, 26.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
555.6
calorie
72.2
proteine
0
carboidrati
27.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
555.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 27.8 g 35%
Grassi Saturi 11.1 g 55%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 194.4 mg 64%
Sodio 152.8 mg 6%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 72.2 g 144%
Vitamina D 19.4 mcg 96%
Calcio 16.7 mg 1%
Ferro 5.8 mg 32%
Potassio 750.0 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
53.6%
46.4%
Grassi: 250 cal (46.4%)
Proteine: 288 cal (53.6%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About bistecca di lombata

La Bistecca di Lombata è un taglio di manzo tenero e gustoso, proveniente dalla parte inferiore del dorso della mucca. Conosciuto per il suo ricco e robusto sapore, è un preferito in molte cucine, specialmente nelle tradizioni di grigliate americane e argentine. Ogni morso succoso è ricco di proteine di alta qualità, vitamine essenziali e minerali, rendendolo una scelta soddisfacente per gli amanti della carne. Sebbene sia ricco di ferro e vitamine del gruppo B, la moderazione è importante a causa del suo contenuto di grassi saturi. Goditelo alla griglia, saltato o al forno, ed eleva la tua esperienza culinaria con questo classico pilastro delle steakhouse.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.