Pannocchia di mais

Pannocchia di mais

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 85/100

1 serving (90 grams) contains 77 calories, 2.9 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 17.1 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
205.3
calorie
7.7
proteine
45.6
carboidrati
2.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
205.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.9 g 3%
Grassi Saturi 0.5 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 40.0 mg 1%
Carboidrati Totali 45.6 g 16%
Fibra Alimentare 6.4 g 22%
Zuccheri 17.1 g
proteine 7.7 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 5.3 mg 0%
Ferro 1.3 mg 7%
Potassio 648 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

76.2%
12.9%
10.9%
Grassi: 26 cal (10.9%)
Proteine: 30 cal (12.9%)
Carboidrati: 182 cal (76.2%)

About Pannocchia di mais

Il Mais in Spiga Seret è un trattamento delizioso e nutriente che cattura l'essenza delle grigliate estive. Realizzato con mais fresco e dolce, è un pilastro della cucina latinoamericana, spesso grigliato alla perfezione e spennellato con condimenti saporiti. Ricco di fibre e vitamine, questo piatto non solo soddisfa le tue voglie ma supporta anche la salute digestiva. Che sia gustato naturale o con una spolverata di peperoncino e lime, il Mais in Spiga Seret è uno spuntino divertente e salutare che unisce le persone—perfetto per raduni all'aperto o serate accoglienti. Fai un morso e assapora il gusto vibrante dell'estate!