1 serving (28 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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Calorie |
940.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 76.9 g | 98% | |
| Grassi Saturi | 51.3 g | 256% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 256.4 mg | 85% | |
| Sodio | 1709.4 mg | 74% | |
| Carboidrati Totali | 5.1 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 1.7 g | ||
| proteine | 59.8 g | 119% | |
| Vitamina D | 51.3 mcg | 256% | |
| Calcio | 1709.4 mg | 131% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potassio | 170.9 mg | 3% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Ser Gouda è un formaggio ricco e cremoso proveniente dai Paesi Bassi, noto per la sua consistenza liscia e il delizioso sapore di nocciola. Realizzato con latte di mucca, si presenta in varie stagionature, ognuna offrendo un'esperienza di gusto unica—da leggera e burrosa a forte e robusta. Questo formaggio versatile è perfetto per spuntini, da sciogliere sui panini o per aggiungere profondità alle insalate. Pur essendo ricco di proteine e calcio, il Ser Gouda contiene anche grassi, quindi la moderazione è fondamentale per una dieta equilibrata. Goditi il gusto squisito del Ser Gouda, dove la tradizione si unisce all'indulgenza!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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