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Semur ayam

Semur ayam

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
394.3
calorie
31.5
proteine
23.7
carboidrati
18.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
394.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 18.9 g 24%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 110.4 mg 36%
Sodio 1261.8 mg 54%
Carboidrati Totali 23.7 g 8%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 7.9 g
proteine 31.5 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.3 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 473.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

24.3%
32.2%
43.5%
Grassi: 170 cal (43.5%)
Proteine: 126 cal (32.2%)
Carboidrati: 94 cal (24.3%)

About Semur ayam

Il Semur Ayam è uno stufato di pollo indonesiano saporito che presenta teneri pezzi di pollo stufati in una ricca salsa di salsa di soia, aglio, scalogni e spezie aromatiche come noce moscata e chiodi di garofano. Questo piatto, profondamente radicato nella cucina indonesiana, offre un piacevole equilibrio di sapori dolci e salati. Ricco di proteine dal pollo e infuso con i benefici nutrizionali delle spezie, il Semur Ayam è un pasto sostanzioso. Pur essendo deliziosamente confortante, la moderazione è essenziale a causa del contenuto di salsa di soia, che può essere ricca di sodio. Assapora Semur Ayam per assaggiare l'eredità culinaria dell'Indonesia!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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