Vermicelli

Vermicelli

Grain

Valutazione dell'Elemento: 79/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 75.0 grams of carbohydrates.

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700
calorie
16
proteine
150
carboidrati
3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
700
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3 g 3%
Grassi Saturi 1 g 5%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 20 mg 0%
Carboidrati Totali 150 g 54%
Fibra Alimentare 6 g 21%
Zuccheri 4 g
proteine 16 g 32%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 40 mg 3%
Ferro 3 mg 16%
Potassio 200 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

86.8%
9.3%
3.9%
Grassi: 27 cal (3.9%)
Proteine: 64 cal (9.3%)
Carboidrati: 600 cal (86.8%)

About Vermicelli

Il Semiya è una deliziosa pietanza del Sud-est asiatico fatta con vermicelli sottili simili a spaghetti, tradizionalmente realizzati con il grano. Questo ingrediente versatile brilla sia nelle ricette dolci che in quelle salate, spesso cucinate con spezie, verdure o latte. Ricco di carboidrati, il semiya offre un rapido boost di energia, rendendolo un favorito nella comfort food. Anche se può essere gustato con moderazione, abbinarlo a verdure nutrienti o proteine può potenziarne i benefici per la salute. Che si tratti di un saporito upma o di un dolce payasam, il semiya porta calore e sapore ad ogni pasto, collegando culture e generazioni.