1 serving (30 grams) contains 168 calories, 5.4 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
1344 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 120 g | 153% | |
| Grassi Saturi | 16.8 g | 84% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 12 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 48 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 24 g | 85% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 43.2 g | 86% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 480 mg | 36% | |
| Ferro | 12 mg | 66% | |
| Potassio | 1200 mg | 25% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Semillas
I Semi sono semi nutrienti ricchi di sostanze nutrienti essenziali e grassi sani. Provenienti da diverse cucine in tutto il mondo, queste piccole fonti di potere includono semi di chia, lino e zucca. Ricchi di acidi grassi omega-3, fibre e antiossidanti, i Semi supportano la salute del cuore, la digestione e il benessere generale. Perfetti da aggiungere a frullati, insalate o prodotti da forno, esaltano qualsiasi piatto offrendo un impulso di energia e nutrimento. Abbraccia il potere dei Semi per uno stile di vita più sano!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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